À retenir
- Gardez la compresse 30 min, ne crachez pas, ne rincez pas les premières heures
- Appliquez du froid 15 min/heure les 6 premières heures pour limiter le gonflement
- Ne fumez pas pendant au moins 48-72h (idéalement 2 semaines)
Après votre intervention
Les suites opératoires sont généralement simples si vous suivez ces recommandations. Ce document complète les consignes personnalisées données lors de votre rendez-vous.
Les premières heures (0-4h)
Immédiatement après
- Gardez la compresse en place 30 minutes en mordant dessus
- Ne crachez pas, avalez votre salive
- Ne rincez pas la bouche
- Restez calme, évitez les efforts
Saignement
Un léger suintement rosé est normal pendant 24-48h.
Si le saignement persiste :
- Prenez une compresse stérile propre
- Mordez fermement pendant 20 minutes
- Restez assis, tête surélevée
- Renouvelez si nécessaire
En cas de saignement abondant qui ne s'arrête pas après 1h de compression, contactez le cabinet ou les urgences.
Anesthésie
- L'engourdissement dure 2 à 4 heures
- Ne mangez pas tant que l'anesthésie n'est pas levée
- Attention à ne pas vous mordre la lèvre ou la joue
Les premiers jours (J1-J3)
Douleur
La douleur est généralement modérée et bien contrôlée par les antalgiques prescrits.
Protocole antidouleur recommandé :
| Moment | Médicament | Posologie |
|---|---|---|
| Dès la fin de l'anesthésie | Paracétamol 1g | 1 comprimé |
| Toutes les 6h | Paracétamol 1g | Max 4g/jour |
| Si insuffisant | Selon prescription | Respecter les doses |
Prenez les antalgiques de façon systématique les 24-48 premières heures, avant que la douleur ne s'installe. C'est plus efficace qu'en réaction.
Gonflement (œdème)
Le gonflement est normal et atteint son maximum à J2-J3 avant de diminuer progressivement entre J3 et J7.
Pour le limiter :
- Appliquez du froid (poche de glace ou sac de petits pois congelés enveloppés dans un linge) : 15 min toutes les heures les 6 premières heures, puis le plus possible les jours suivants
- Ne pas appliquer de chaleur
- Dormez avec la tête surélevée (2 oreillers)
- Évitez les efforts physiques
Ecchymoses (bleus)
Des bleus peuvent apparaître sur la joue ou le cou. Ils sont bénins et disparaissent en 7-10 jours.
Alimentation
Les 24 premières heures
Privilégiez :
- Aliments froids ou tièdes (jamais chauds)
- Textures molles : yaourt, compote, soupe froide
- Glaces (effet antalgique !)
Évitez :
- Aliments chauds, épicés ou acides
- Aliments durs ou croquants
- Aliments de faible granulométrie (semoule, graines, riz complet)
- Boissons gazeuses
- Alcool
Les jours suivants
Reprenez progressivement une alimentation normale en évitant de mâcher du côté opéré pendant 1 semaine.
Aliments recommandés :
- Purées, soupes
- Pâtes, riz bien cuits
- Poisson, œufs, viande hachée
- Fruits cuits, compotes
- Fromages mous
Hygiène bucco-dentaire
Les 7 premiers jours
- Ne pas brosser la zone opérée
- Ne pas utiliser de brossettes interdentaires sur la zone opérée
- Maintenez un brossage normal sur les dents non concernées
- Bains de bouche prescrits à partir de J2 (DOUCEMENT, laissez couler sans cracher fort)
Après 7 jours
- Reprise progressive du brossage de la zone avec la brosse chirurgicale ultra-souple prescrite
- Geste léger jusqu'à la dépose des fils de suture
Ne touchez pas les sutures avec votre langue ou vos doigts. Laissez la zone cicatriser tranquillement.
Médicaments prescrits
Antibiotiques
Si des antibiotiques sont prescrits :
- Prenez-les jusqu'au bout du traitement
- Respectez les horaires
- Ne doublez pas les doses en cas d'oubli
Anti-inflammatoires
Si prescrits, prenez-les pendant les repas pour protéger l'estomac.
Bains de bouche
- Chlorhexidine 0,12% : 2 fois par jour pendant 10-14 jours
- Commencez 24h après l'intervention
- Pas d'efficacité si utilisé après le brossage (attendez 30 min)
Ce qu'il faut éviter
Pendant 48-72h
| À éviter | Raison |
|---|---|
| Tabac | Compromet la cicatrisation |
| Alcool | Augmente le saignement |
| Efforts physiques | Augmente la pression sanguine |
| Exposition au soleil/chaleur | Aggrave le gonflement |
| Aspirine, ibuprofène | Sauf si prescrits |
Pendant 2 semaines
- Sport intense
- Piscine, sauna, hammam
- Soins dentaires sur la zone (sauf urgence)
- Vol en avion (si sinus lift)
Signes d'alerte
Contactez le cabinet si vous présentez :
- Saignement abondant qui ne s'arrête pas
- Douleur intense non calmée par les antalgiques
- Fièvre > 38,5°C
- Gonflement qui s'aggrave après J3
- Difficulté à ouvrir la bouche
- Écoulement purulent
- Engourdissement persistant après 24h
En dehors des heures d'ouverture
- Appelez le numéro d'urgence du cabinet (répondeur)
- Ou rendez-vous aux urgences dentaires les plus proches
Fils de suture
Les fils sont volontairement très longs pour faciliter leur dépose.
Ne tirez pas sur la lèvre pour regarder la zone opérée. Évitez les mouvements excessifs en parlant ou les expressions faciales prononcées. Ne mettez pas vos mains dans la bouche.
Les fils seront retirés lors de votre rendez-vous de contrôle, 8 à 15 jours après l'intervention.
Suivi post-opératoire
Rendez-vous de contrôle
- J8-J15 : retrait des fils de suture
- J30 : contrôle de cicatrisation
- J90 : réévaluation parodontale
Ce qu'il faut signaler au contrôle
- Douleur ou gêne persistante
- Mobilité dentaire nouvelle
- Saignement au brossage
- Tout symptôme inhabituel